創業者ブログ: 长寿国

2009年10月08日

长寿国

21年10月8日
长寿国
中国古代史书之一《魏志倭人传》的作者为陈寿（233-297），他在这本书中写道“邪马台国，乃女王之所都”，这里所说的女王即卑弥呼。据说卑弥呼卒于弥生时代后期，公元247年前后。
另外书中还说“倭人长寿，可活到100岁或80、90岁”。长寿的秘诀在于“春夏秋冬都食用生菜”。
写于《魏志倭人传》之后150年的史书《后汉书倭传》中记述说“倭人大多长寿，寿至100岁以上的人很多”。其理由为“冬夏菜茹”，就是炖煮蔬菜，可以想象成煮得比较滥的蔬菜汤。
秦始皇为了追求长生不老药，在全世界收集有关信息的史实很有名。他把徐福派来了日本，可能是日本是长寿国的情报传到了中国。
传教士弗兰西斯克・扎比尔（西班牙人）在1549年来到日本，他向罗马汇报日本的饮食生活说“有时吃鱼，只吃少量的米和麦，吃很多蔬菜和山菜，但是却令人不可思议地健康，长寿者很多”。
日本从古代到中世，现代也同样都是世界上屈指可数的长寿国，其长寿源自被誉为“长寿食品”的日式饮食。
现在的具体情况怎么样呢？1988年超过百岁的日本人突破了1万人，而2008年10月1号为止的这一数字超过了4万人。90岁以上的人口有127.6万，占全体人口的1%。其中女性98.1万人、男性29.7万人，女性占多数。日本为世界第一长寿国，而且超过百岁的长寿者人口最近在急速增加。
我所在的扶轮社，也有3名超过90岁的现役会员，每周我都有幸看到他们。我经常对他们说明年我们来庆祝99岁生日吧。每次都可以得到“干劲和精神”的扶轮社例会真令人开心。我也要效仿前辈们力争健康长寿。

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